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  2. Wettkämpfe Buchen (193)

Josef Kaderhandt Waldlauf

August 2026
58706 Menden (Sauerland)  - 
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Wettbewerbe
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  • 7,8 km
  • 20 km
  • 26,5 km
  • 33 km
  • 39,5 km
  • 46 km
  • 50 km
Bitte beachte, dass dieser Termin eine Prognose basierend auf den Daten des Vorjahres ist. Datum und Wettbewerbe können sich noch ändern.

Wettbewerb im Überblick

Datum:  voraussichtlich Samstag, 15. August 2026
Uhrzeit:  14:30 Uhr
Sportart:  Laufen
Distanz:  7,8 km
Teilnehmer:  für Erwachsene & Jugendliche
Alter:  ab 14 Jahren
Startgebühren: 
Profil:  hügelige Strecke
Höhenmeter:  99 Meter aufwärts

Jetzt auch PulsMarathon über 50km möglich!

20 km: Drei relativ anspruchsvolle Runden über befestigte Waldrunden zu je 6.200 m mit abschließendem Lauf zum Sportplatz.
20 km PLUS
Baukastenlauf bis zu 4 zusätzlichen Runden oder nach der 7. Runde eine kleine Schleife für 50 km Ultra-Distanz - optional zu wählen während des Laufes. 18:00 Uhr Zielschluss.
7,6k m: Eine Waldrunde mit abschließendem Lauf zum Ziel.
Start für beide Läufe in der Waldemei (10 Minuten Fußweg einkalkulieren), Ziel jeweils auf dem Schulhof der Gesamtschule Menden (Zugang von der Gisbert-Kranz-Straße).

Verpflegungsstellen:
Pro Runde sind 2 Verpflegungsstellen eingerichtet, d.h. alle 3 km - bei Bedarf (hohe Temperaturen wird eine weitere Verpflegungsstelle aufgebaut.


Altersbeschränkung

Teilnehmer müssen am Veranstaltungstag mindestens 14 Jahre alt sein.

Strecke

Dieser Wettbewerb wird auf einem hügeligen Rundkurs (eine Runde) ausgetragen. Das Streckenprofil beinhaltet Anstiege über insgesamt rund 99 Höhenmeter aufwärts sowie Gefälle mit insgesamt 55 Höhenmeter abwärts.

Wo ist das Ziel?

  • Was:

    Ziel für alle Wettbewerbe.

  • Wo:

Zur Anzeige des genauen Ortes wird RUNME Premium benötigt.

Wo sind die Duschen?

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    Duschen für alle Wettbewerbe.

  • Wo:

    Menden (Sauerland) Gisbert-Kranz-Straße - Schulhof Gesamtschule Menden

Wo sind die Umkleiden?

  • Was:

    Umkleide für alle Wettbewerbe.

  • Wo:

    Menden (Sauerland) Gisbert-Kranz-Straße - Schulhof Gesamtschule Menden

Altersklassen

Die Ergebnisse dieses Wettbewerbs werden nach den folgenden Altersklassen ausgewiesen.
Altersgruppen Jugendliche:
M/W U14: Jahrgang 2013-2014
M/W U16: Jahrgang 2011-2012
M/W U18: Jahrgang 2009-2010
M/W U20: Jahrgang 2007-2008

Altersgruppen für Erwachsene:
MH/WH: Jahrgang 1997-2006
M/W 30: Jahrgang 1992-1996
M/W 35: Jahrgang 1987-1991
M/W 40: Jahrgang 1982-1986
M/W 45: Jahrgang 1977-1981
M/W 50: Jahrgang 1972-1976
M/W 55: Jahrgang 1967-1971
M/W 60: Jahrgang 1962-1966
M/W 65: Jahrgang 1957-1961
M/W 70: Jahrgang 1952-1956
M/W 75: Jahrgang 1947-1951

Die Zuordnung zur Altersklasse erfolgt nach Geburtsjahr.

Ergebnisse

Auf der Seite Teilnehmer & Ergebnisse veröffentlichen wir die uns bekannten Links zu den Wettkampf-Ergebnissen (Vorjahre und aktuelles Wettkampfjahr). Am Wettkampftag suchen wir zusätzlich nach den neuesten Ergebnissen, weshalb diese auf der Ergebnisse-Seite von RUNME meist schon kurz nach dem Zieleinlauf zu finden sind.
Bitte beachte, dass dieser Termin eine Prognose basierend auf den Daten des Vorjahres ist. Datum und Wettbewerbe können sich noch ändern.

Wettbewerb im Überblick

Datum:  voraussichtlich Samstag, 15. August 2026
Uhrzeit:  11:00 Uhr
Sportart:  Laufen
Distanz:  20 km
Teilnehmer:  für Erwachsene & Jugendliche
Alter:  ab 18 Jahren
Startgebühren: 
Profil:  hügelige Strecke
Höhenmeter:  99 Meter aufwärts

Jetzt auch PulsMarathon über 50km möglich!

20 km: Drei relativ anspruchsvolle Runden über befestigte Waldrunden zu je 6.200 m mit abschließendem Lauf zum Sportplatz.
20 km PLUS
Baukastenlauf bis zu 4 zusätzlichen Runden oder nach der 7. Runde eine kleine Schleife für 50 km Ultra-Distanz - optional zu wählen während des Laufes. 18:00 Uhr Zielschluss.
7,6k m: Eine Waldrunde mit abschließendem Lauf zum Ziel.
Start für beide Läufe in der Waldemei (10 Minuten Fußweg einkalkulieren), Ziel jeweils auf dem Schulhof der Gesamtschule Menden (Zugang von der Gisbert-Kranz-Straße).

Verpflegungsstellen:
Pro Runde sind 2 Verpflegungsstellen eingerichtet, d.h. alle 3 km - bei Bedarf (hohe Temperaturen wird eine weitere Verpflegungsstelle aufgebaut.


Altersbeschränkung

Teilnehmer müssen am Veranstaltungstag mindestens 18 Jahre alt sein.

Strecke

Dieser Wettbewerb wird auf einem hügeligen Rundkurs mit einer Länge von 6,2 Kilometer pro Runde ausgetragen. Das Streckenprofil beinhaltet Anstiege über insgesamt rund 99 Höhenmeter aufwärts sowie Gefälle mit insgesamt 55 Höhenmeter abwärts.

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Altersklassen

Die Ergebnisse dieses Wettbewerbs werden nach den folgenden Altersklassen ausgewiesen.
Altersgruppen Jugendliche:
M/W U20: Jahrgang 2007-2008

Altersgruppen für Erwachsene:
MH/WH: Jahrgang 1997-2006
M/W 30: Jahrgang 1992-1996
M/W 35: Jahrgang 1987-1991
M/W 40: Jahrgang 1982-1986
M/W 45: Jahrgang 1977-1981
M/W 50: Jahrgang 1972-1976
M/W 55: Jahrgang 1967-1971
M/W 60: Jahrgang 1962-1966
M/W 65: Jahrgang 1957-1961
M/W 70: Jahrgang 1952-1956
M/W 75: Jahrgang 1947-1951

Die Zuordnung zur Altersklasse erfolgt nach Geburtsjahr.

Ergebnisse

Auf der Seite Teilnehmer & Ergebnisse veröffentlichen wir die uns bekannten Links zu den Wettkampf-Ergebnissen (Vorjahre und aktuelles Wettkampfjahr). Am Wettkampftag suchen wir zusätzlich nach den neuesten Ergebnissen, weshalb diese auf der Ergebnisse-Seite von RUNME meist schon kurz nach dem Zieleinlauf zu finden sind.
Bitte beachte, dass dieser Termin eine Prognose basierend auf den Daten des Vorjahres ist. Datum und Wettbewerbe können sich noch ändern.

Wettbewerb im Überblick

Datum:  voraussichtlich Samstag, 15. August 2026
Uhrzeit:  11:00 Uhr
Sportart:  Laufen
Distanz:  26,5 km
Teilnehmer:  für Erwachsene & Jugendliche
Alter:  ab 18 Jahren
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Profil:  hügelige Strecke
Höhenmeter:  99 Meter aufwärts

Jetzt auch PulsMarathon über 50km möglich!

20 km: Drei relativ anspruchsvolle Runden über befestigte Waldrunden zu je 6.200 m mit abschließendem Lauf zum Sportplatz.
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Altersbeschränkung

Teilnehmer müssen am Veranstaltungstag mindestens 18 Jahre alt sein.

Strecke

Dieser Wettbewerb wird auf einem hügeligen Rundkurs mit einer Länge von 6,2 Kilometer pro Runde ausgetragen. Das Streckenprofil beinhaltet Anstiege über insgesamt rund 99 Höhenmeter aufwärts sowie Gefälle mit insgesamt 55 Höhenmeter abwärts.

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Altersklassen

Die Ergebnisse dieses Wettbewerbs werden nach den folgenden Altersklassen ausgewiesen.
Altersgruppen Jugendliche:
M/W U20: Jahrgang 2007-2008

Altersgruppen für Erwachsene:
MH/WH: Jahrgang 1997-2006
M/W 30: Jahrgang 1992-1996
M/W 35: Jahrgang 1987-1991
M/W 40: Jahrgang 1982-1986
M/W 45: Jahrgang 1977-1981
M/W 50: Jahrgang 1972-1976
M/W 55: Jahrgang 1967-1971
M/W 60: Jahrgang 1962-1966
M/W 65: Jahrgang 1957-1961
M/W 70: Jahrgang 1952-1956
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Die Zuordnung zur Altersklasse erfolgt nach Geburtsjahr.

Ergebnisse

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Bitte beachte, dass dieser Termin eine Prognose basierend auf den Daten des Vorjahres ist. Datum und Wettbewerbe können sich noch ändern.

Wettbewerb im Überblick

Datum:  voraussichtlich Samstag, 15. August 2026
Uhrzeit:  11:00 Uhr
Sportart:  Laufen
Distanz:  33 km
Teilnehmer:  für Erwachsene & Jugendliche
Alter:  ab 18 Jahren
Startgebühren: 
Profil:  hügelige Strecke
Höhenmeter:  99 Meter aufwärts

Jetzt auch PulsMarathon über 50km möglich!

20 km: Drei relativ anspruchsvolle Runden über befestigte Waldrunden zu je 6.200 m mit abschließendem Lauf zum Sportplatz.
20 km PLUS
Baukastenlauf bis zu 4 zusätzlichen Runden oder nach der 7. Runde eine kleine Schleife für 50 km Ultra-Distanz - optional zu wählen während des Laufes. 18:00 Uhr Zielschluss.
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Start für beide Läufe in der Waldemei (10 Minuten Fußweg einkalkulieren), Ziel jeweils auf dem Schulhof der Gesamtschule Menden (Zugang von der Gisbert-Kranz-Straße).

Verpflegungsstellen:
Pro Runde sind 2 Verpflegungsstellen eingerichtet, d.h. alle 3 km - bei Bedarf (hohe Temperaturen wird eine weitere Verpflegungsstelle aufgebaut.


Altersbeschränkung

Teilnehmer müssen am Veranstaltungstag mindestens 18 Jahre alt sein.

Strecke

Dieser Wettbewerb wird auf einem hügeligen Rundkurs mit einer Länge von 6,2 Kilometer pro Runde ausgetragen. Das Streckenprofil beinhaltet Anstiege über insgesamt rund 99 Höhenmeter aufwärts sowie Gefälle mit insgesamt 55 Höhenmeter abwärts.

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M/W U20: Jahrgang 2007-2008

Altersgruppen für Erwachsene:
MH/WH: Jahrgang 1997-2006
M/W 30: Jahrgang 1992-1996
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M/W 70: Jahrgang 1952-1956
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Wettbewerb im Überblick

Datum:  voraussichtlich Samstag, 15. August 2026
Uhrzeit:  11:00 Uhr
Sportart:  Laufen
Distanz:  39,5 km
Teilnehmer:  für Erwachsene & Jugendliche
Alter:  ab 18 Jahren
Startgebühren: 
Profil:  hügelige Strecke
Höhenmeter:  99 Meter aufwärts

Jetzt auch PulsMarathon über 50km möglich!

20 km: Drei relativ anspruchsvolle Runden über befestigte Waldrunden zu je 6.200 m mit abschließendem Lauf zum Sportplatz.
20 km PLUS
Baukastenlauf bis zu 4 zusätzlichen Runden oder nach der 7. Runde eine kleine Schleife für 50 km Ultra-Distanz - optional zu wählen während des Laufes. 18:00 Uhr Zielschluss.
7,6k m: Eine Waldrunde mit abschließendem Lauf zum Ziel.
Start für beide Läufe in der Waldemei (10 Minuten Fußweg einkalkulieren), Ziel jeweils auf dem Schulhof der Gesamtschule Menden (Zugang von der Gisbert-Kranz-Straße).

Verpflegungsstellen:
Pro Runde sind 2 Verpflegungsstellen eingerichtet, d.h. alle 3 km - bei Bedarf (hohe Temperaturen wird eine weitere Verpflegungsstelle aufgebaut.


Altersbeschränkung

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Altersklassen

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MH/WH: Jahrgang 1997-2006
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M/W 70: Jahrgang 1952-1956
M/W 75: Jahrgang 1947-1951

Die Zuordnung zur Altersklasse erfolgt nach Geburtsjahr.

Ergebnisse

Auf der Seite Teilnehmer & Ergebnisse veröffentlichen wir die uns bekannten Links zu den Wettkampf-Ergebnissen (Vorjahre und aktuelles Wettkampfjahr). Am Wettkampftag suchen wir zusätzlich nach den neuesten Ergebnissen, weshalb diese auf der Ergebnisse-Seite von RUNME meist schon kurz nach dem Zieleinlauf zu finden sind.
Bitte beachte, dass dieser Termin eine Prognose basierend auf den Daten des Vorjahres ist. Datum und Wettbewerbe können sich noch ändern.

Wettbewerb im Überblick

Datum:  voraussichtlich Samstag, 15. August 2026
Uhrzeit:  11:00 Uhr
Sportart:  Laufen
Distanz:  46 km
Teilnehmer:  für Erwachsene & Jugendliche
Alter:  ab 18 Jahren
Startgebühren: 
Profil:  hügelige Strecke
Höhenmeter:  99 Meter aufwärts

Jetzt auch PulsMarathon über 50km möglich!

20 km: Drei relativ anspruchsvolle Runden über befestigte Waldrunden zu je 6.200 m mit abschließendem Lauf zum Sportplatz.
20 km PLUS
Baukastenlauf bis zu 4 zusätzlichen Runden oder nach der 7. Runde eine kleine Schleife für 50 km Ultra-Distanz - optional zu wählen während des Laufes. 18:00 Uhr Zielschluss.
7,6k m: Eine Waldrunde mit abschließendem Lauf zum Ziel.
Start für beide Läufe in der Waldemei (10 Minuten Fußweg einkalkulieren), Ziel jeweils auf dem Schulhof der Gesamtschule Menden (Zugang von der Gisbert-Kranz-Straße).

Verpflegungsstellen:
Pro Runde sind 2 Verpflegungsstellen eingerichtet, d.h. alle 3 km - bei Bedarf (hohe Temperaturen wird eine weitere Verpflegungsstelle aufgebaut.


Altersbeschränkung

Teilnehmer müssen am Veranstaltungstag mindestens 18 Jahre alt sein.

Strecke

Dieser Wettbewerb wird auf einem hügeligen Rundkurs mit einer Länge von 6,2 Kilometer pro Runde ausgetragen. Das Streckenprofil beinhaltet Anstiege über insgesamt rund 99 Höhenmeter aufwärts sowie Gefälle mit insgesamt 55 Höhenmeter abwärts.

Wo ist das Ziel?

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Altersklassen

Die Ergebnisse dieses Wettbewerbs werden nach den folgenden Altersklassen ausgewiesen.
Altersgruppen Jugendliche:
M/W U20: Jahrgang 2007-2008

Altersgruppen für Erwachsene:
MH/WH: Jahrgang 1997-2006
M/W 30: Jahrgang 1992-1996
M/W 35: Jahrgang 1987-1991
M/W 40: Jahrgang 1982-1986
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M/W 50: Jahrgang 1972-1976
M/W 55: Jahrgang 1967-1971
M/W 60: Jahrgang 1962-1966
M/W 65: Jahrgang 1957-1961
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Bitte beachte, dass dieser Termin eine Prognose basierend auf den Daten des Vorjahres ist. Datum und Wettbewerbe können sich noch ändern.

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Datum:  voraussichtlich Samstag, 15. August 2026
Uhrzeit:  11:00 Uhr
Sportart:  Laufen
Distanz:  50 km
Teilnehmer:  für Erwachsene & Jugendliche
Alter:  ab 18 Jahren
Startgebühren: 
Profil:  hügelige Strecke
Höhenmeter:  99 Meter aufwärts

Jetzt auch PulsMarathon über 50km möglich!

20 km: Drei relativ anspruchsvolle Runden über befestigte Waldrunden zu je 6.200 m mit abschließendem Lauf zum Sportplatz.
20 km PLUS
Baukastenlauf bis zu 4 zusätzlichen Runden oder nach der 7. Runde eine kleine Schleife für 50 km Ultra-Distanz - optional zu wählen während des Laufes. 18:00 Uhr Zielschluss.
7,6k m: Eine Waldrunde mit abschließendem Lauf zum Ziel.
Start für beide Läufe in der Waldemei (10 Minuten Fußweg einkalkulieren), Ziel jeweils auf dem Schulhof der Gesamtschule Menden (Zugang von der Gisbert-Kranz-Straße).

Verpflegungsstellen:
Pro Runde sind 2 Verpflegungsstellen eingerichtet, d.h. alle 3 km - bei Bedarf (hohe Temperaturen wird eine weitere Verpflegungsstelle aufgebaut.


Altersbeschränkung

Teilnehmer müssen am Veranstaltungstag mindestens 18 Jahre alt sein.

Strecke

Dieser Wettbewerb wird auf einem hügeligen Rundkurs mit einer Länge von 6,2 Kilometer pro Runde ausgetragen. Das Streckenprofil beinhaltet Anstiege über insgesamt rund 99 Höhenmeter aufwärts sowie Gefälle mit insgesamt 55 Höhenmeter abwärts.

Wo ist das Ziel?

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Altersklassen

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Altersgruppen Jugendliche:
M/W U20: Jahrgang 2007-2008

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MH/WH: Jahrgang 1997-2006
M/W 30: Jahrgang 1992-1996
M/W 35: Jahrgang 1987-1991
M/W 40: Jahrgang 1982-1986
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M/W 65: Jahrgang 1957-1961
M/W 70: Jahrgang 1952-1956
M/W 75: Jahrgang 1947-1951

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Unterkunft nahe Start/Ziel

Kontakt

Hans-Jürgen Kasselmann
Tel.: 0171 260 61 59
E-Mail: hj.kasselmann@t-online.de
Links: Ausschreibung/Veranstaltung |
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4500/974665/2025-08-28 14:41:03